Ni mazoezi tu. Sio kama unahudhuria hafla maalum au unaingia kwenye barabara kuu. Kwa hivyo kwa nini ujisumbue na mavazi yako? Umejisemea hizi nyingi
nyakati. Bado, kitu ndani yako kinasisitiza kwamba unapaswa kuonekana mzuri hatakwenye mazoezi.
Kwa nini sio?
Unapoonekana mzuri, unajisikia vizuri. Na kwamba yote yanaongeza kwa motisha yako ya kufanya kazi kwa bidii na kuendelea kusukuma kukanyaga, kuvumilia uzani mzito, na
Kupiga rekodi yako ya ubao.
Ikiwa unatafuta vidokezo vikubwa vya kuongeza mtindo wako wakati unafanya kazi, uko mahali sahihi. Hapa kuna njia 5 za kuangalia nzuri kwenye mazoezi:
Vaa nguo za kutosha
Je! Wavulana huvaa nini kwenye mazoezi? Sahau juu ya kile unachoona kwenye majarida au tovuti zingine za mitindo. Hautaki kwenda kwenye mazoezi. Sio tu
Haifurahishi, lakini pia sio ya mseto. Fikiria kutumia vyombo vya habari vya benchi kamili ya jasho la watu wengine. Kujifunza jinsi ya kuvaa mazoezi ya mazoezi inapaswa kukuzuia
Maswala yanayowezekana ya kiafya.
Hapa kuna maoni mazuri ya mtindo wa mazoezi:
Vaa nguo zenye unyevu
Tafuta nguo za maridadi za Workout ambazo zimetengenezwa kuteka jasho mbali na mwili wako. Vitambaa hivi vya utendaji kawaida hufanywa na mchanganyiko wa
Spandex mchanganyiko na polyester. Zinagharimu zaidi ya mashati ya kawaida lakini hukauka haraka, hudumu kwa muda mrefu, na vizuri zaidi kuvaa.
Nenda kwa vijana
Unaweza kujaribiwa kuonekana kama mmoja wa watu wa moto kwenye vilele vya tank. Lakini kwa kweli, wasichana hupata wanaume ambao huvaa Tees za Utendaji. Pia ni vizuri zaidi
kuvaa. Pia, mashati ya misuli ambayo yanaonyesha nipples ni kubwa hapana.
Weka vizuri
Fanya tezi zako za ukubwa wa juu kwa zile ambazo zimefungwa zaidi. Nguo za baggy hazina nafasi ya Workout yenye tija na ya kufurahisha. Wala hawana doa ndani
WanaumeMtindo wa nguo za mazoezi. Hakikisha nguo zako zinafaa ili zisiingie wakati unakimbia au kuingia kwenye viungo vya mashine fulani ya mazoezi na kusababisha
wewe kuumia kuu.
Epuka kaptula fupi
Leggings au compression tights ndio suruali bora ya mazoezi ya wanaume kwa sababu wanakupa ulinzi, faraja, na kubadilika sana kuzunguka haswa ikiwa
Unapenda kufanya mazoezi ya yoga. Nini zaidi, wanakufanya uhisi kama unafanya kazi kwenye kambi ya mafunzo ya UFC. Alternational, unaweza kuvaa jozi ya jogger
suruali kwa Workout ya starehe.
Gonga takwimu yako
Hata ingawa leggings ndio njia bora ya kwenda, ikiwa uko vizuri zaidi na kaptula za mazoezi, hiyo ni sawa. Wakati mitindo inakuja na huenda, kinachohitajika kweli ni kwamba
Unajisikia vizuri na mavazi yako na kwamba unaweza kufikia malengo yako ya mazoezi. Nenda kwa nguo ambazo zinapendeza sura ya mwili wako, sio huru sana au laini, na fadhili 'kwa
Onyesha huduma zako bora.
Wakati wa chapisho: JUL-30-2022