Top ya Wanawake Isiyo na Mikono

Moja ya vitu maarufu zaidi vyamavazi ya siha ya wanawakeni sehemu ya juu isiyo na mikono aufulana ya mazoeziFuata mwongozo wetu ili kujua ni aina gani inayokufaa zaidi na bora zaidi

vidokezo vya mtindo.

Mitindo ya Juu Isiyo na Mikono ya Wanawake

Linapokuja suala la kufanya mazoezi, kuna mitindo mingi tofauti ambayo tunaweza kuchagua katika shati la mazoezi lisilo na mikono. Hapa kuna baadhi ya bora na maarufu zaidi.

Mkimbiaji Nyuma

Mkimbiaji ameruditop za mazoezi ya wanawakeruhusu uhuru wa kutembea kuzunguka kiungo cha bega, hakikisha kamba zako zinabaki mahali pake unapofanya mienendo migumu, na

Ruhusu ngozi yako ipumue inapohitaji zaidi. Tofauti na mikanda ya kawaida ya sidiria, sehemu ya nyuma ya gari haitateleza mabegani mwako unaposogea na itakuwa nzuri zaidi

msikivu wakati wa mazoezi magumu.

Kata

Vifuniko visivyo na mikono vilivyokatwa hutoa uingizaji hewa ulioboreshwa na mtindo maridadi na wa kupendeza. Vinafaa kwa vipindi vya jasho la ziada na mazoezi ya joto ya kiangazi,

Kifuniko cha nje cha mazoezi kitaruhusu ngozi yako kupumua na jasho lolote kuyeyuka na kupunguza hatari ya kukohoa. Sio hivyo tu, vipande vinaweza kuonekana

mtindo na wa kuvutia sana.

Strappy

Vifuniko vya Strappy vimekuwa maarufu sana hivi karibuni kwani imekuwa mtindo zaidi kuruhusu sidiria yako ya michezo yenye rangi au muundo ionekane.

hutoa umbo linalofaa ambalo ni jepesi sana, hata hivyo usaidizi kwenye mabega na kifua ni mdogo kwa hivyo umbo hili ni bora kwa mazoezi yaliyotulia zaidi

kikao kama vile yoga au Pilates.

Tupa shimo

Kifuniko cha mtindo wa tundu la kushuka ni kile chenye matundu ya mikono yaliyolegea sana ambayo huruhusu ngozi yako kupumua kwa uhuru zaidi chini ya mikono yako. Aina hizi za vifuniko vya mazoezi pia ni

Ni vizuri ikiwa una wasiwasi kuhusu viraka vya jasho kwani kuna nafasi zaidi kuzunguka sehemu ya chini ya mkono badala ya nyenzo ngumu na inayobana.

Vipande vya Mazao

Vipande vya mazao hufanya kazi vizuri wakati wa kiangazi au kwamazoezi ya mazoezi ya nguvuambapo huhitaji ulinzi wowote. Fanya mazoezi ukiwa umevaa bra ya michezo au bra ya crop top pekee

Bila fulana ndefu juu ya kichwa, si kwa kila mtu, lakini baadhi ya wanawake hawapendi kuvaa nguo zinazowabana na kuwafanya wajisikie wametulia zaidi na

vizuri na nyenzo chache.

Stringer

Kwa kawaida hizi hutikiswa na wanaume kwenye gym ili kuonyesha misuli yao, lakini wanawake wanaweza kutikiswa pia. Kufaa kwa kamba huruhusu uhuru wa kutembea kwenye

blade ya bega na inaweza kufanya kazi kwa wanawake mradi tu waiunganishe na sidiria ya michezo inayounga mkono.